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傷つきたくない!その一心で長年まとってきたその鎧。一緒に少しずつ脱いでみません か? その隣でどう支えたらいいかと悩むご家族へ。
境界知能・ASD・ADHDの私が『どうせ嫌われる』を手放したら

2026-11

人間関係

第3回 職場で嫌われるのが怖かった私が、人間関係の距離感と沈黙を変えて8ヶ月

拒絶オーラを克服するために取り組み始めてから、8ヶ月が経ちました。以前の私は、職場で嫌われることが怖くて、人との距離を取り、雑談も避けがちでした。自分では周囲に迷惑をかけないようにしているつもりでも、その態度が「話しかけにくい」「近寄りにく...
2026.11.02
人間関係仕事

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